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Comment vivre de ses créations dans son business

La créativité demande du courage

Si tu es créative, que le coaching et le développement personnel sont dans tes rêves les plus fous et que tu as l’âme d’une entrepreneure, cet épisode est fait pour toi.

Aujourd’hui, je viens te parler de mon parcours, et de mon métier de Coach et de créatrice de challenges pour ta réussite de vie.

J’ai débuté en étant assistante-maternelle, avant de monter mon propre business et j’étais toujours face aux mêmes problématiques :

  • je ne pouvais pas envisager ne pas avoir un minimum de revenus pour me lancer dans l’entrepreneuriat
  • je ne savais pas par où commencer, ni tout ce qu’il me fallait mettre en place pour avoir mon propre business
  • j’avais peu de temps à me dégager pour me former car j’avais deux enfants en bas âge de 3 ans et 6 mois à plein temps car nous faisons l’école à la maison, pas de famille pour déléguer et un mari très pris par son métier
  • je ne trouvais aucune formation au format adapté à mon agenda déjà bien chargé
  • je n’ai pu me procurer aucun accompagnement réaliste qui ne me vendent pas du rêve à coup de « tu vas devenir riche »
  • je ne voulais pas d’un business modèle qui ne correspondent pas à ma façon de vivre
  • j’avais besoin de prendre mon temps pour construire des bases solides pour espérer un jour vivre complètement de mon activité

Je n’ai pas trouvé de contenu qui aurait pu me servir de guide sur mon business de coach entrepreneur et maman IEF à plein temps

J’ai alors décidé de créer la formation que j’aurais aimé trouver il y a deux ans

Aujourd’hui, je suis enfin entrepreneur à plein temps et mes projets, mon business mis en place me permettent d’être 100% aligné avec notre rythme de vie et celui que je souhaite offrir à mes enfants.

Ma communauté s’agrandit chaque mois et j’étends un peu plus mon expertise grâce aux bases solides que j’ai pu donner à mon business.

J’ai ainsi pu proposer du contenu autour de cette thématique dû à ma propre histoire d’entrepreneur :

Que tu trouveras dans ma Boutique d’articles pour Entrepreneurs

On échoue plus souvent par timidité que par excès d’audace

C’est une des choses que je t’explique sur mon post Instagram ou je te livre « 16 choses que tu ne sais pas sur ma façon d’entreprendre » (et qui ne vont rien changer à ta vie sauf si tu vas voir mon PS sur la publie )

CLIQUE ICI et abonne toi pour me suivre et qu’on papote ensemble

POUR AINSI TE CRÉER UNE VIE SUR MESURE TU APPRENDRAS :

  • Comment devenir une entrepreneure de réussite
  • Comment se faire connaître
  • Comment se démarquer
  • Changer de perception sur ce que l’on fait pour avancer
  • Les bons et mauvais côtés d’être à son compte
  • Comment créer un business créatif selon tes propres règles
  • Comment vendre en ligne
  • Comment fixer ses tarifs
  • Comment répondre à un client qui te trouve trop cher

OSER SE LANCER OU SE PERFECTIONNER

Tu l’auras compris, je veux te permettre, à toi aussi, de lancer ta propre activité qui te ferra vivre une vie sur-mesure et sans limites.

  • Construis ton business sereinement en fonction de ton rythme de vie

Quelques soient les choses que tu vois défiler sur la toile, la vérité c’est qu’on a presque tous débuté de cette façon-là. On a d’abord construit nos bases solides, testé la viabilité de notre projet avant de se lancer à corps perdu dans nos rêves d’entrepreunariat.

  • Avoir des bases solides pour ériger ton empire

J’ai perdu un temps précieux à revenir en arrière pour asseoir correctement les bases de mon entreprise. Je te guide pour avancer de la meilleure façon qui soit, pour que tu te donnes toutes les chances de réussite.

  • Installe-toi une présence web efficace et professionnelle

Evidemment, je te fais profiter de mon expertise dans le domaine du web. J’ai donc pris le temps de rassembler toutes mes compétences pour te donner les clefs à dompter en quelques semaines, et pour ainsi te créer une image idéale pour travailler sur la toile.

  • Utilise ma méthodologie financière pour toi aussi vivre de ton activité rapidement

Je t’ai préparé une liste des outils et connaissances efficaces à mettre en place rapidement sans investir des milles et des cents. L’objectif : être réaliste et honnête envers toi-même pour connaître ce qui rendra rentable ton business. Tu sauras ainsi comment rendre les circonstances idéales pour pouvoir faire fructifier ton business sereinement.

  • Aborde un charisme d’entrepreneur pour propulser ton activité sans t’arracher les cheveux sur ta potentiel légitimité

Je t’ai préparé des outils efficaces pour faire le point et le contrôle sur les valeurs a avoir pour être crédible en tant qu’entrepreneur. L’objectif : être réaliste et honnête envers toi-même pour connaître comment diriger ton business. Et avoir un statut de leader. Tu sauras ainsi manier ta barque en étant charismatique.

EN DÉTAIL

1ère partie

1/Comment voir le changement pour entreprendre avec puissance?

(1 module)
2/Comment incarner ton pourquoi?
(2 modules)
3/Comment développer ta confiance intérieure?
(2 modules)
4/Les outils nécessaires pour pérenniser ton business
(1 modules)
5/ Comment trouver tes premiers clients et persévérer
(7 modules)
6/ Comment équilibrer et visualiser ta vie d’entrepreneur pour te permettre d’atteindre tes objectifs
(4 Livrets)

2ème Partie

Plusieurs formations que j’ai suivi auprès de Jean Laval et qui ont su me donner le charisme et la confiance nécessaire pour entreprendre sereinement.

C’est un art de vivre sans compter uniquement sur cela ses apprentissages doivent faire partie de ton équilibre de vie d’entrepreneur.
Car prendre soin de toi c’est pouvoir donner le meilleur de soi dans chacun de ses domaines de vie. Et pour avoir les meilleur résultat il faut être capable d’être au meilleur de sa forme…
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Pour qui est cet accompagnement ?

  • toi, qui veut te lancer ou créer une seconde activité pour améliorer tes revenus
  • toi qui veut pérenniser ton activité
  • toi, qui est consciente des risques qu’implique d’entreprendre mais dont la passion est plus forte
  • toi, qui veut construire ta vie de rêve sans pour autant être dans l’utopie de l’inaction
  • toi, qui ne sait pas par où commencer pour faire fructifier tes résultats
  • toi, qui a peur d’oublier des étapes importantes
  • toi qui veut gagner plus d’argent
  • toi qui souhaite valoriser ton domaine d’expertises
  • toi, qui souhaite rendre tes services irrésistibles

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Tu souhaites reprendre le pouvoir sur tes actions et ôter toutes résistances pour avoir plus de revenus ?

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Marine – Coach de réussites
Ta réussite est notre challenge.

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Comment concilier foi et raison dans ton business

Apprendre à s’écouter, apprendre à se valoriser et à avoir confiance en soi c’est gagner chaque jour un peu plus de liberté.

Le monde des pervers narcissiques tu connais?

En faite je dois t’avouer si tu as lu mon précédent article que je t’ai posté hier…

Celui ci -> Ce que j’aurai aimé qu’on me dise, avant de créer mon business!

ma plus grande peur quand je me suis lancée dans l’entrepreneuriat été d’avoir affaire a des pervers narcissiques ! Car j’ai vécu avec une perverse narcissique toute ma vie et je peux te dire que ces te personnes retournent le cerveau et te font perdre confiance en toi!

Et tu sais quoi cette peur à attirer à moi plusieurs personnes Entrepreneurs qui l’étaient et naïve à souhait j’ai plongé et ça m’a coûté je vais pas te mentir!

C’est dur de voir rejaillir certaines de tes blessures en pleine face, quand toi pleine de bonnes intentions tu fais confiance et tu te donnes à fond. Et de te voir dire qu’encore une fois tu t’es fais avoir!

Être une personne sensible demande de t’armer avec sagesse

J’ai eu deux cas comme ça, la première fois mon mari m’avait pourtant prévenu et je ne l’ai pas cru et cela m’aura valu un burnout (même si ça personne ne le sait vraiment car je n’aime pas me plaindre en fait, je préfère assumer car je sais qu’il y a une leçon derrière mais bon 😏… confidence pour confidence 🤪) et la deuxième personne je suis fière de moi j’ai su stopper notre collaboration à temps! 😉

Mais tu sais quoi si je dois retenir une chose de tout ça car j’ai cette capacité en moi à voir toujours tout en positif c’est plus fort que moi 😅 …

vidéo YouTube -> Comment transformer ses blessures en bonheur!

c’est que sans ces expériences je n’aurai pas pu voir les choses arrivés et avoir la certitude que j’agissais pour mon bien finalement.

Je n’aurais pas su dire stop à temps et vivre la conscience libérée. Car il m’a fallu du courage pour dire stop à cette personne, apprendre à reconnaitre ces personnes là et ne plus en avoir peur car au final je n’avançais pas. Et mon business, mon mental, mon bien-être en pâtissaient !

C’est pas une carapace qu’il me fallait mais une vision plus clair de ces situations que j’étais en train de vivre et qui me disaient tu te goure poulette 😋 … Là attention ⚠️ tu te perds et cette personne va trop loin et te procure un mal être pour se donner le pouvoir de s’en servir derrière! (Tu connais le profiles des PN?) si tu tombe sur mon article je suppose que oui!! 😅

Tout ça pour te dire

Que si tu n’apprends pas à faire face aux choses, aux situations, tu laisses ta peur prendre le contrôle de ta vie et c’est là que tout ce que tu ne souhaitais pas finalement bah se réalise! 😟

Car au fond de toi l’intention est pourtant là tu demande à l’univers (tes actions) de mettre du pouvoir sur ce que tu ne veux pas (en laissant agir tes peurs) et non sur ce que tu veux qu’il se réalise dans ta vie.

Donc tu as beau mettre sur papier tes plus belles intentions elles ne se réalisent pas comme tu le voudrait ou pas aussi rapidement…

Je t’invite à visionner ma vidéo sur la loi de l’attraction que j’ai faite il y a quelques temps -> La loi de l’attraction c’est prouvée scientifiquement

Mais pourquoi tu te sens mal?

L’échec n’est pas un échec même si tes anciennes blessures te font te sentir mal à ce moment là et te montre ça comme une fatalité!

Pourtant cela n’en ai pas une, car tu t’es abandonné et tu n’as plus écouté ce que ton cœur te dictait mais tes peurs celles qui sont dans ta tête!!

L’échec te permet de te mettre devant le nez ce que tu dois apprendre de toi, ce que tu dois travailler sur toi, ce qui te ferra grandir et surtout te libérera de toute pressions!

Celles que tu laisses sur tes épaules et que tu cherches uniquement à fuir, à nier!

La solution?

N’est pas peur, mais arme toi intérieurement! Apprends à lire tes émotions, apprends à lire ce que ton cœur te dicte avec sagesse, apprends à te libérer de tes peines, apprends à te libérer de tes blessures, apprends à te libérer et à retrouver la sérénité pour enfin avancer le cœur léger!! La plus belles des méthodes qui a fonctionné sur moi, car je me sens maître d’agir uniquement pour moi dans cette pratique est la méditation et le Yoga et la confiance en soi!

Un magnifique travail qui m’ont mené vers la pleine conscience et qui m’ont ainsi donner le pouvoir d’agir sur mes ressentis, mes actions, et mon pouvoir d’agir en considération pour mon bien et celui de mes congénère.

🎁⚠️ Je dis ça je ne dis rien 😋 … mais ces programmes sont en promotions jusqu’à dimanche 07/07 prochain minuit 🕛

Rends toi ici pour en profiter 👉🏻 Les bases d’une vie sereine

La guerre c’est en agissant sur tes propres démons que tu dois la faire taire mais pas avec la terre entière!!

La persévérance paie!

Une fois que tu auras retrouver la force et le courage de te remettre en question et surtout l’opportunité de te libérer pour enfin vivre une vie constructive (j’entends par là sur le chemin de la foi et non du déni de soi et de l’autre finalement car le PN se fait du mal lui aussi en agissant ainsi) tu verras que des choses merveilleuses viendront à toi, car tu attireras ce qui est bon pour toi!! (Et pour lui tu lui permet de comprendre ce qu’il doit travailler aussi pour son propre bien-être personnel 😉)

Garde toujours la foi, donne du pouvoir positif à tes actions pour changer ta vie!!

Crois moi le bonheur t’attends et ton cœur te le cri même si tu ne le comprends pas actuellement, mais tu vas y venir et en plus en servant aussi les personnes qui croiseront ton chemin même les PN!! 😄

Le dénouement

Grace a ma persévérance et à mon optimisme j’ai rencontré des personnes merveilleuses qui ont su me montrer ces blessures qui me pendaient au nez, qui ont su me montrer que le bon existait, et que moi aussi j’avais le droit d’y croire et de m’en servir pour avancer et me construire dans cette jolie expérience d’entrepreneur!!

Et si je n’avais pas persévéré dans ma quête, si je n’avais pas cru en moi et en mes capacités à rebondir je n’aurai pas appris tout ça, je n’aurai pas eu conscience de tout ça et je n’en serai pas arrivé là et à t’écrire ces mots pour que toi aussi tu crois en toi!!

Ne lâche jamais rien, ta force est bien plus puissante que tu ne le connais déjà!

Reprends possession de ton pouvoir ne le laisse pas à la merci de ton désarroi arme toi et avance tu ne pourras qu’être fier de toi après ça!!

Car sans le savoir tu es peut-être à deux doigts de gagner et de connaître le succès!!

Belle réussite à vous!

À tout vite, Marine.

Jeu Instagram de circonstance (en cours)

Tirage au sort Lundi 08/07 à MINUIT 🕛

Sachez que j’ai besoin de vous pour changer des vies!

Qui ne rêve pas de faire le métier qui lui correspond?

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Je compte sur vous, aimez – commentez – partagez – pour ainsi devenir la meilleure version de vous même et permettre à vos amis de pouvoir le faire également!!

Moi je crois déjà en vous et grâce à ces outils cadeaux vous allez vous le prouver!

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C’est vous qui choisissez ce qui vous limite, car en réalité ….. il n’y en a aucune !

Il est peut-être plus confortable de se ranger derrière l’idée que tout ne dépend pas de nous. Plus facile d’accepter d’exister plutôt que de vivre. Et très certainement plus accommodant de faire avec, que d’oser quelque chose de complètement différent.

Pourtant la réalité est tout autre. Depuis des années, les études en physique quantique, en neurosciences, en croissance individuelle nous démontrent un fait : nous créons notre réalité de A à Z.

Alors comment sculptons-nous en réalité cette matière qui nous semble dissociée de nous ? Et pourquoi est-ce plus confortable de ne pas prendre la responsabilité de ce que nous créons ?

Transformez vos rêves en réalité…!

Nos croyances. Ce sont elles qui déterminent comme un plan d’architecte, ce que l’édifice de notre vie va devenir : comment il va évoluer, comment il va être restauré, comment il va mourrir. Nos croyances sont à l’origine de ce qui sera possible ou non d’être manifesté par un individu. Elles déterminent l’ensemble de notre vie, la façon de vivre notre spiritualité, notre relation à la matière, elles vont déterminer la qualité de nos relations, et nous imposer une réalité au niveau de notre santé.

Une croyance est un ensemble complexe de différents éléments.

Il y a d’abord une émotion dite « primaire ». Il en existe de deux sortes :

– l’expérience de l’Amour (unité, inclusion, complétude)

– l’expérience de non-Amour (peur, rejet, abandon, trahison, injustice, humiliation, incompréhension, soumission).

Cette émotion primaire (Amour ou non-Amour) va déterminer notre façon de penser au sujet de quelque chose.

Le second élément, à la base d’une croyance, ce sont nos pensées. Nos idées sur les choses et le monde.

Puis, ces pensées vont déterminer un troisième élément : une façon personnelle de sentir la vie, via des émotions ou des sentiments dits « secondaires ».

Par exemple : la tristesse, la colère, la déception, la joie, l’envie, la jalousie, la peur, le doute, …

Ces ressentis « secondaires » vont structurer notre comportement. Le comportement est le quatrième élément constitutif d’une croyance. C’est lui qui va déterminer les résultats que nous allons finalement obtenir.

La constitution d’une croyance se résume donc en 5 éléments :

1) Une Emotion primaire : Amour ou Non-Amour

2) Des pensées et idées sur le monde

3) Des émotions secondaires : colère, tristesse, rancoeur, joie, plaisir, doute, culpabilité, ….

4) Un comportement : je suis ouvert ou fermé, chaleureux ou non, timide ou extraverti, …

5) Des résultats

Nous reprenons pleinement en mains notre pouvoir créateur, à partir du moment où nous prenons la responsabilité totale de ce que nous expérimentons.

A ce moment-là, nous acceptons ce fait : je créé l’expérience et la façon dont je la vis.

Dès lors, ils nous devient davantage possible de sculpter notre Vie à notre guise, comme un artiste travaille son oeuvre.

Sache que Vous vivrez toujours heureux si vous vivez avec votre cœur! (Ceci est ancien article que je vous conseil de lire)

Nous ne sommes pas venus sur cette terre pour exister, mais bien pour VIVRE ! Notre réalité se doit d’être à l’image de nos rêves et de notre lumière intérieure. Tout, absolument TOUT est possible ! La question à se poser est :

Je t’invite à présent à trouver ton « Pourquoi » , grâce à cette vidéo que j’ai publié pour toi .

Comment trouver son « Pourquoi »?

Quand vous n’osez pas être vous même, vous vous sclérosez, vous vous perdez vous-même. Oser c’est faire appel à sa créativité et créer sa vie de la plus belle des façons! En étant soi-même.

Le plus beau voyage que l’on puisse faire c’est celui de se rencontrer!

Clique ici pour la visionner

 

 

Texte de Guillaume KREMMEL vous pouvez le suivre ici sur son Facebook

En commentaires, partagez-moi vos croyances les plus limitantes dans votre vie et votre réalisation ?

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Je te dis à tout vite. Au plaisir de pouvoir échanger avec toi!

Ensemble grandissons en Conscience et en Amour, pour faire de nos vies une pleine réussite!

Marine – Coach de réussites
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Valorises toi intérieurement

Je rebondi face à plusieurs retours que j’ai pu avoir sur la difficulté à vous construire des relations de confiance dans la mise en place de vos projets pro pour certains d’entres-vous. Qui du coup vous empêchent d’avoir les résultats espérés sur votre propre business!

Je vais vous donner mon propre exemple pour que cela soit plus parlant et ainsi que vous vous fassiez votre propre cheminement par rapport aux différents que vous pouvez rencontrer de votre côté!

Je suis coach et je travail avec des coach!! Et dans ces rencontres tout n’est pas que strass et paillettes et cui-cui les petits oiseaux! Détrompez vous!

Pour certaines de ces personnes ce qui leur fait le plus chier dans mon cas perso quand j’ai cherchée à collaborer avec, c’était mon image de mère de bientôt trois enfants qui dérangeait! MOI je n’ai jamais vu aucune problématique à créer mon activité et à faire avancer celle-ci sous le simple prétexte que je suis mère et que mes enfants sont tout le temps autour de moi! What the fuck pourquoi ces personnes me jugent!! 😅

Sans parler du fait que je n’ai pas de bureau pour travailler ou encore moins une vie sous silence! Parce que « soit disant que » si j’avais le petit bureau bien rangé et le calme absolu autour de moi je serai une autre personne!

Plus sérieuse parce que je ferai mon travail dans le calme absolu et que mes enfants seraient loin de moi!?

Je ne souhaite pas blanchir ma vie pour me donner une image qui n’est pas la mienne!! Et encore moins pour faire plaisir a ce genre de personnes fermées!

Je sais ce que je vaux, la valeur de ce que je véhicule et de ce que je partage avec mes clients n’en a pas moins de valeurs pour autant!

La vie n’est pas que silence et encore moins doit être vécu entre 4 murs!

J’ai souhaité être entrepreneur pour justement montrer que nous pouvons l’être et ce dans n’importe quel contexte et être libre de pratiquer comme nous le souhaitons en fonction de ce qu’EST notre vie actuellement!

Nous sommes libre ok!! Cette notion de liberté commence dans votre tête, comprenez le!!

Eh oui cela va bientôt faire 2 ans que je suis entrepreneur et en même tant maman de plusieurs enfants instruit à la maison!! Si tu me suis tu le sais déjà! Je peux m’exercer à la maison comme en pleine nature et même si la vie chante autour de moi le fond de mon message reste le même! Et la personne que je suis a toujours la même valeur!

Tout ça pour te dire qu’il y aura toujours des personnes pour t’envoyer tout un tas de négativité dans ta vie et dans tes projets y compris professionnels!

À toi de t’en servir comme tremplin ou comme obstacle! Autrement dit soit tu fais avec, si ces personnes sont vraiment chères à ton cœur et tu prends tes distances quand tu en ressens le besoin. Soit tu les vire de ta vie car elles ne t’apporteront plus rien de concret finalement.

Ça c’est ton choix, ton libre arbitre!

Moi personnellement je vis les deux cas de figure et mes choix ne m’arrêtes pas!

Et pour certaines d’entres elles, je préfère m’en servir comme tremplin pour faire encore plus briller mes réussites de vie! Do you know?

Car elle me donne encore plus matière à être fière de ce que j’arrive à construire et à transmettre!

Ces personnes te renvoie juste sur toi ce qu’elles n’ont pas voulu voir ou mettre en place auparavant dans LEURS vie! Et là en contre parti dans mon propre exemple, ces personnes ont préféré voir leurs propres enfants comme un problème à LEURS réalisations de vie plutot que de le vivre avec alchimie pour leurs propre réussite de vie!

Et voilà ce que je leurs réponds:

“ Pardon de te décevoir mais ce n’est pas une fois que tes enfants sont nés que tu dois te poser ce genre de question! Ils n’ont pas demandé d’être sur cette terre et c’est toi qui a choisi en conscience d’avoir ces enfants! Ensuite c’est ou c’était à toi de faire une symbiose de tout ça, et pas de renvoyer de la négativité en pleine face aux personnes qui réussissent ce que tu n’as pas réussis à construire dans ta propre vie! Ou pire de faire ressentir à tes propres enfants qu’ils t’empêchent de quoique ce soit et de leur renvoyer toute ta culpabilité à ne pas réussir à avancer dans tes projets…”

Maintenant je le dis et redis allez vers des personnes et même des coachs qui vous font du bien!! Ceux qui auront un discours qui résonnera positivement en vous!

Écoutez votre intuition, elle sait ce dont vous avez besoin pour avancer, et ce n’est certainement pas avec de la culpabilité ou autre mauvaises graines, qu’elle va semer en vous, que vous allez arrivez à vous réaliser dans vos projets! Votre petite voix intérieur vous guide vers la voie de la réussite!

Et une deuxième chose pour les parents qui souhaitent se réaliser cette fois en tant qu’entrepreneur : « NON RETIREZ VOUS de votre tête que c’est parce que vous êtes devenu père ou mère que vous n’avez pas de place pour une carrière!! Si j’y arrive avec des enfants à la maison H24 vous aussi vous pouvez y arriverez! »😉

Les personnes qui vous renvoie cette image n’ont pas réussi à concilier les deux et préfère exprimer leur prétextes sur ce qu’elles ont construit dans leur vie passé ou ce qu’elle nie aujourd’hui, avec une vision bien rétrécie… plutôt que de se poser les bonnes questions !!

Bref suivez votre cœur et ne laissez pas les gens négatifs vous freiner dans n’importe quel projet de vie et vous dire le contraire!!

Ne vous laissez pas envahir par ce qui ne résonne pas juste en vous!!

Osez dire non à ce genre de personnes et dites OUI a votre propre vie!!

C’est elle qui vous rendra heureux/se pas ce que pensent les autres sur votre propre existence!! Vous êtes maître de ce et celles et ceux que vous laissez entrer dans votre vie!

Choisissez-vous sans retenue!! Si vous êtes là aujourd’hui, à donner naissance à ce rêve d’entreprendre c’est que vous avez des choses exceptionnelles à partager et votre valeur n’est pas plus petite qu’une autre personne!!

À bon entendeur aujourd’hui je suis colère car trop de gens s’empêche d’avancer alors qu’il n’ont qu’une seule chose à comprendre!! Vous êtes les maîtres de votre propre bateau!!! 🤬

Si tu souhaites savoir comment fuir les mauvaises personnes sans conflits, choisis quel genre de personnes tu veux devenir… ainsi je t’invite maintenant à visionner cette vidéo qui te permettra de comprendre les clés du changement à opérer dans ce genre de circonstance.

Pense aussi à t’abonner à la chaîne Marine Lartigue Bielski sur YouTube afin de ne louper aucun contenu pour t’accompagner chaque jour vers une vie positive et de réussite.
Tu peux cliquer sur la petite cloche pour recevoir les notifications des nouvelles vidéos.
Et si tu as aimé cette vidéo, tu peux me mettre un joli pouce bleu pour que YouTube les montre à davantage de personnes 😉

PS: et pareil pour les fautes d’orthographes, la valeur de mon message reste la même! 😂

Prends soin de toi et de ta propre famille c’est le plus important!

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Marine – Coach de réussites
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Ma routine de réussite

Avec 2 enfants de moins de 5 ans qui ne sont pas scolarisés, un bébé à venir pour cet été et un boulot passionnant je dois t’avouer un truc… je préserve et point d’honneur à maintenir un taux d’énergie maximale!

je n’ai pas le temps de m’ennuyer et j’adore ça!! 😀

Et comme tout coach entrepreneurs, comme dans mon rôle de mère d’ailleurs, je donne aussi beaucoup d’énergie dans ce que j’entreprends pour mon entreprise, mes clients, comme pour ma vie de famille.

Pour arriver à tout mener de front je privilégie 3 facteurs fondamentaux :

– du temps pour prendre soin de moi,

– mon alimentation et

– j’écoute énormément mes et nos émotions.

Je prends soin de moi en faisant du sport quotidiennement chaque matin à raison de 15 min de vélo elliptique depuis que je suis enceinte en plus des sorties en nature que je privilégie le plus souvent possible avec mes chéries!

Je fais aussi en sorte que notre rythme de vie soit le plus serein possible avec une alimentation la plus équilibrée et toujours faites maison!

Et en ce qui concerne les emotions, et bien le tout est de s’écouter et d’ajuster en fonction du moment présent dès que le besoin s’en fait sentir!

A cela j’ajoute donc quelques séances de yoga et de méditations dans mon planning afin d’aider mon esprit à se ressourcer en énergie positive dont il a besoin pour recharger ces batteries!

Dans la journée il est normale de sentir des baisses donc pouvoir réajuster le tir pour repartir est vitale!

D’autant plus étant dans mon troisième trimestre de grossesse, mon corps puise énormément sur mon énergie, pour bébé à venir.

Pour savoir comment gérer nos émotions il est important de se recentrer sur l’instant présent! Et le subconscient nous parle pour nous inciter au changement … comme pour nous faire prendre conscience qu’il est tant d’instaurer un nouvel équilibre. Pour préserver ainsi notre énergie positive toute la journée. ⚖️

Je t’invite à regarder ma dernière vidéo sur « Le pouvoir du subconscient » qui regis tes émotions et donc tes habitudes de vie!

Celui-ci qui, te donnera un sentiment de réussite ou pas. 🎥

Je sais que cette vidéo était attendue car quand on se sent bloqué dans notre vie intérieurement, il faut comprendre comment notre subconscient agit, pohr rectifier le tir sur le moment présent! Alors, n’hésites pas à me dire ce que tu en penses 😘

Pour regarder la vidéo, c’est ici.

-Le pouvoir du subconscient 🤯-

Clic sur l’image pour visionner la vidéo

Prends soin de toi et tes réussites de vie en découleront! Et dis toi bien une chose il n’y a que l’instant présent qui compte réellement, pour s’ouvrir au changement!

Le passé n’existe plus alors permet toi un nouvel élan!

« Challenge Yoga«  par ici 👉🏻 Instagram 🧘🏻‍♀️

Marine

Et je tenais à vous remercier d’être toujours plus nombreux chaques jours à me suivre sur les différents réseaux sociaux! J’avais pour objectifs d’avoir 500 abonnés à l’arrivée de mon 3ème bébé!! Et le challenge est plus que réussi!! 👍🏻😃

Cette réussite c’est grâce à vous 🌟🙏🏻

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Marine – Coach de réussites
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