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Comment concilier foi et raison dans ton business

Apprendre à s’écouter, apprendre à se valoriser et à avoir confiance en soi c’est gagner chaque jour un peu plus de liberté.

Le monde des pervers narcissiques tu connais?

En faite je dois t’avouer si tu as lu mon précédent article que je t’ai posté hier…

Celui ci -> Ce que j’aurai aimé qu’on me dise, avant de créer mon business!

ma plus grande peur quand je me suis lancée dans l’entrepreneuriat été d’avoir affaire a des pervers narcissiques ! Car j’ai vécu avec une perverse narcissique toute ma vie et je peux te dire que ces te personnes retournent le cerveau et te font perdre confiance en toi!

Et tu sais quoi cette peur à attirer à moi plusieurs personnes Entrepreneurs qui l’étaient et naïve à souhait j’ai plongé et ça m’a coûté je vais pas te mentir!

C’est dur de voir rejaillir certaines de tes blessures en pleine face, quand toi pleine de bonnes intentions tu fais confiance et tu te donnes à fond. Et de te voir dire qu’encore une fois tu t’es fais avoir!


Être une personne sensible demande de t’armer avec sagesse

J’ai eu deux cas comme ça, la première fois mon mari m’avait pourtant prévenu et je ne l’ai pas cru et cela m’aura valu un burnout (même si ça personne ne le sait vraiment car je n’aime pas me plaindre en fait, je préfère assumer car je sais qu’il y a une leçon derrière mais bon 😏… confidence pour confidence 🤪) et la deuxième personne je suis fière de moi j’ai su stopper notre collaboration à temps! 😉

Mais tu sais quoi si je dois retenir une chose de tout ça car j’ai cette capacité en moi à voir toujours tout en positif c’est plus fort que moi 😅 …

vidéo YouTube -> Comment transformer ses blessures en bonheur!

c’est que sans ces expériences je n’aurai pas pu voir les choses arrivés et avoir la certitude que j’agissais pour mon bien finalement.

Je n’aurais pas su dire stop à temps et vivre la conscience libérée. Car il m’a fallu du courage pour dire stop à cette personne, apprendre à reconnaitre ces personnes là et ne plus en avoir peur car au final je n’avançais pas. Et mon business, mon mental, mon bien-être en pâtissaient !

C’est pas une carapace qu’il me fallait mais une vision plus clair de ces situations que j’étais en train de vivre et qui me disaient tu te goure poulette 😋 … Là attention ⚠️ tu te perds et cette personne va trop loin et te procure un mal être pour se donner le pouvoir de s’en servir derrière! (Tu connais le profiles des PN?) si tu tombe sur mon article je suppose que oui!! 😅


Tout ça pour te dire

Que si tu n’apprends pas à faire face aux choses, aux situations, tu laisses ta peur prendre le contrôle de ta vie et c’est là que tout ce que tu ne souhaitais pas finalement bah se réalise! 😟

Car au fond de toi l’intention est pourtant là tu demande à l’univers (tes actions) de mettre du pouvoir sur ce que tu ne veux pas (en laissant agir tes peurs) et non sur ce que tu veux qu’il se réalise dans ta vie.

Donc tu as beau mettre sur papier tes plus belles intentions elles ne se réalisent pas comme tu le voudrait ou pas aussi rapidement…

Je t’invite à visionner ma vidéo sur la loi de l’attraction que j’ai faite il y a quelques temps -> La loi de l’attraction c’est prouvée scientifiquement


Mais pourquoi tu te sens mal?

L’échec n’est pas un échec même si tes anciennes blessures te font te sentir mal à ce moment là et te montre ça comme une fatalité!

Pourtant cela n’en ai pas une, car tu t’es abandonné et tu n’as plus écouté ce que ton cœur te dictait mais tes peurs celles qui sont dans ta tête!!

L’échec te permet de te mettre devant le nez ce que tu dois apprendre de toi, ce que tu dois travailler sur toi, ce qui te ferra grandir et surtout te libérera de toute pressions!

Celles que tu laisses sur tes épaules et que tu cherches uniquement à fuir, à nier!


La solution?

N’est pas peur, mais arme toi intérieurement! Apprends à lire tes émotions, apprends à lire ce que ton cœur te dicte avec sagesse, apprends à te libérer de tes peines, apprends à te libérer de tes blessures, apprends à te libérer et à retrouver la sérénité pour enfin avancer le cœur léger!! La plus belles des méthodes qui a fonctionné sur moi, car je me sens maître d’agir uniquement pour moi dans cette pratique est la méditation et le Yoga et la confiance en soi!

Un magnifique travail qui m’ont mené vers la pleine conscience et qui m’ont ainsi donner le pouvoir d’agir sur mes ressentis, mes actions, et mon pouvoir d’agir en considération pour mon bien et celui de mes congénère.

🎁⚠️ Je dis ça je ne dis rien 😋 … mais ces programmes sont en promotions jusqu’à dimanche 07/07 prochain minuit 🕛

Rends toi ici pour en profiter 👉🏻 Les bases d’une vie sereine

La guerre c’est en agissant sur tes propres démons que tu dois la faire taire mais pas avec la terre entière!!


La persévérance paie!

Une fois que tu auras retrouver la force et le courage de te remettre en question et surtout l’opportunité de te libérer pour enfin vivre une vie constructive (j’entends par là sur le chemin de la foi et non du déni de soi et de l’autre finalement car le PN se fait du mal lui aussi en agissant ainsi) tu verras que des choses merveilleuses viendront à toi, car tu attireras ce qui est bon pour toi!! (Et pour lui tu lui permet de comprendre ce qu’il doit travailler aussi pour son propre bien-être personnel 😉)

Garde toujours la foi, donne du pouvoir positif à tes actions pour changer ta vie!!

Crois moi le bonheur t’attends et ton cœur te le cri même si tu ne le comprends pas actuellement, mais tu vas y venir et en plus en servant aussi les personnes qui croiseront ton chemin même les PN!! 😄


Le dénouement

Grace a ma persévérance et à mon optimisme j’ai rencontré des personnes merveilleuses qui ont su me montrer ces blessures qui me pendaient au nez, qui ont su me montrer que le bon existait, et que moi aussi j’avais le droit d’y croire et de m’en servir pour avancer et me construire dans cette jolie expérience d’entrepreneur!!

Et si je n’avais pas persévéré dans ma quête, si je n’avais pas cru en moi et en mes capacités à rebondir je n’aurai pas appris tout ça, je n’aurai pas eu conscience de tout ça et je n’en serai pas arrivé là et à t’écrire ces mots pour que toi aussi tu crois en toi!!

Ne lâche jamais rien, ta force est bien plus puissante que tu ne le connais déjà!

Reprends possession de ton pouvoir ne le laisse pas à la merci de ton désarroi arme toi et avance tu ne pourras qu’être fier de toi après ça!!

Car sans le savoir tu es peut-être à deux doigts de gagner et de connaître le succès!!

Belle réussite à vous!

À tout vite, Marine.


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C’est vous qui choisissez ce qui vous limite, car en réalité ….. il n’y en a aucune !

Il est peut-être plus confortable de se ranger derrière l’idée que tout ne dépend pas de nous. Plus facile d’accepter d’exister plutôt que de vivre. Et très certainement plus accommodant de faire avec, que d’oser quelque chose de complètement différent.

Pourtant la réalité est tout autre. Depuis des années, les études en physique quantique, en neurosciences, en croissance individuelle nous démontrent un fait : nous créons notre réalité de A à Z.

Alors comment sculptons-nous en réalité cette matière qui nous semble dissociée de nous ? Et pourquoi est-ce plus confortable de ne pas prendre la responsabilité de ce que nous créons ?

Transformez vos rêves en réalité…!

Nos croyances. Ce sont elles qui déterminent comme un plan d’architecte, ce que l’édifice de notre vie va devenir : comment il va évoluer, comment il va être restauré, comment il va mourrir. Nos croyances sont à l’origine de ce qui sera possible ou non d’être manifesté par un individu. Elles déterminent l’ensemble de notre vie, la façon de vivre notre spiritualité, notre relation à la matière, elles vont déterminer la qualité de nos relations, et nous imposer une réalité au niveau de notre santé.

Une croyance est un ensemble complexe de différents éléments.

Il y a d’abord une émotion dite « primaire ». Il en existe de deux sortes :

– l’expérience de l’Amour (unité, inclusion, complétude)

– l’expérience de non-Amour (peur, rejet, abandon, trahison, injustice, humiliation, incompréhension, soumission).

Cette émotion primaire (Amour ou non-Amour) va déterminer notre façon de penser au sujet de quelque chose.

Le second élément, à la base d’une croyance, ce sont nos pensées. Nos idées sur les choses et le monde.

Puis, ces pensées vont déterminer un troisième élément : une façon personnelle de sentir la vie, via des émotions ou des sentiments dits « secondaires ».

Par exemple : la tristesse, la colère, la déception, la joie, l’envie, la jalousie, la peur, le doute, …

Ces ressentis « secondaires » vont structurer notre comportement. Le comportement est le quatrième élément constitutif d’une croyance. C’est lui qui va déterminer les résultats que nous allons finalement obtenir.

La constitution d’une croyance se résume donc en 5 éléments :

1) Une Emotion primaire : Amour ou Non-Amour

2) Des pensées et idées sur le monde

3) Des émotions secondaires : colère, tristesse, rancoeur, joie, plaisir, doute, culpabilité, ….

4) Un comportement : je suis ouvert ou fermé, chaleureux ou non, timide ou extraverti, …

5) Des résultats

Nous reprenons pleinement en mains notre pouvoir créateur, à partir du moment où nous prenons la responsabilité totale de ce que nous expérimentons.

A ce moment-là, nous acceptons ce fait : je créé l’expérience et la façon dont je la vis.

Dès lors, ils nous devient davantage possible de sculpter notre Vie à notre guise, comme un artiste travaille son oeuvre.

Sache que Vous vivrez toujours heureux si vous vivez avec votre cœur! (Ceci est ancien article que je vous conseil de lire)

Nous ne sommes pas venus sur cette terre pour exister, mais bien pour VIVRE ! Notre réalité se doit d’être à l’image de nos rêves et de notre lumière intérieure. Tout, absolument TOUT est possible ! La question à se poser est :


Je t’invite à présent à trouver ton « Pourquoi » , grâce à cette vidéo que j’ai publié pour toi .

Comment trouver son « Pourquoi »?

Quand vous n’osez pas être vous même, vous vous sclérosez, vous vous perdez vous-même. Oser c’est faire appel à sa créativité et créer sa vie de la plus belle des façons! En étant soi-même.

Le plus beau voyage que l’on puisse faire c’est celui de se rencontrer!

Clique ici pour la visionner

 


 

Texte de Guillaume KREMMEL vous pouvez le suivre ici sur son Facebook


En commentaires, partagez-moi vos croyances les plus limitantes dans votre vie et votre réalisation ?


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Ensemble grandissons en Conscience et en Amour, pour faire de nos vies une pleine réussite!


Marine – Coach de réussites
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Les vices du stress

Il semble que notre manière de parler serait plus révélatrice que notre propre capacité à évaluer notre niveau de stress, d’anxiété ou de dépression.

Il est possible que notre corps subisse un stress biologique qu’on ne détecte pas consciemment. Ce stress se produirait à même le système immunitaire. C’est un phénomène qui s’observe notamment chez les personnes en situation de pauvreté ou d’isolement social, ou encore qui souffrent du trouble de stress post-traumatique – soit des conditions qui ont aussi des effets dévastateurs sur la santé.


Qu’est ce que le stress ?

Le stress fait partie du quotidien. C’est une réaction normale de l’organisme qui lui permet de s’adapter à une situation hors de sa zone de confort.


Le stress n’est pas forcément mauvais

Il existe deux types de stress : le stress aigu et le stress chronique.

  • Stress aigu
    Le stress aigu est un stress positif. Il correspond à la réaction de l’organisme qui s’adapte à un évènement particulier (examen, prise de parole en public, réaction à un danger immédiat…).
    C’est par exemple ce que les comédiens appellent communément le trac.
    Le corps réagit à ces évènements en sécrétant des hormones qui lui permettent de s’adapter à la situation : apport d’énergie, accélération du rythme cardiaque, augmentation de la pression artérielle, augmentation de la vigilance… le corps se met en alerte pour faire face à toute éventualité. Le stress aigu est donc une réaction positive de l’organisme qui lui permet de se surpasser dans des situations très précises.
  • Stress chronique
    Le stress chronique est la réaction de l’organisme lorsqu’il est soumis à des agents stressants de façon répétée ou prolongée (situation de stress au travail, problèmes familiaux…).
    Le corps reste alors en état d’alerte permanent, ce qui finit par l’affaiblir et le rendre plus vulnérable.
    A moyen terme, le stress chronique peut avoir des conséquences physiques (fatigue, problèmes de sommeil, problèmes digestifs…) ou mentales (état irritable ou anxieux). A long terme, il peut déclencher certaines maladies, par
  • exemple psychologiques ou cardiaques.

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Le stress du passé l’interaction avec le présent crée l’anxiété du futur

L’anxiété est sans aucun doute un sujet qui me parle beaucoup, ayant souffert de troubles anxieux sévères suite à une enfance pas du tout sereine avec un événement plus que traumatisant.

Je dois vous avouer que j’ai à peu près tout essayé comme techniques pour ne serait-ce que réussir à atténuer mes symptômes post-traumatiques: psychothérapie, thérapie cognitive comportementale, acupuncture, thérapie par l’écriture, massothérapie, nettoyage énergétique, psychanalyse, ostéopathie, tapping, tao, cures, médecines chinoise par l’alimentation, etc. Je dirais que toutes ces techniques m’ont aidée, OUI -sans aucun doute- mais elles n’ont pas fait disparaître mes troubles anxieux, ces techniques là avaient un effet bénéfique sur l’instant mais pas d’effet durable et cela entraîna la fameuse prise de conscience nécessitant une investigation sur le pourquoi de tout ce stress…car il n’y a pas de solutions miracles.  Soulagement, OUI certainement: mais guérison totale?

Pas tout à fait et tant mieux car je n’aurais jamais eu le courage d’aller investiguer à la source et ainsi pu devenir qui je suis aujourd’hui : une coach de réussites, une femme remplie de gratitude et de compassion, guidée par une mission bien définie: de vous servir afin de vous révéler à vous même.

Ces expériences thérapeutiques m’ont permis de commencer à aller à la rencontre de moi-même et de la vraie source de cette anxiété. Et tu comprendras pourquoi, il est important d’en prendre conscience.

C’est dans ce cheminement que ma réelle mission de vie s’est dessinée.  À ce moment, là, la méditation faisait déjà partie de ma vie mais pas de façon intégrante. Du moins je n’en avais pas conscience.

Tout à commencer quand je suis tomber enceinte de mon premier enfant en 2014 et que je me suis ouverte aux médecines dites naturelles et alternatives. J’ai alors connu la méditation grâce à ma première sage-femme. Pour les séances de préparation à l’accouchement elle utilisait les techniques méditatives pour libéré nos tensions et ainsi nous accompagné à vivre un accouchement le plus serein possible.

C’est à travers les années qui passèrent où j’évaluais les différentes techniques naturelles et leurs effets sur ma condition que j’ai développé une réelle passion pour la santé alternative , le développement personnel et j’ai fais le lien de tout ceci sur ce j’osais entreprendre dans la vie.

Tout ceci concrètement me reparaît et en même temps impactait positivement ma vie.

En règle générale, l’anxiété peut être traitée par la psychothérapie et certains médicaments. Mais personnellement j’ai toujours fuis ce qui pouvait devenir une dépendance néfastes pour ma santé. Je parle bien entendu des médicaments qui peuvent avoir des effets positifs en soulageant la douleur dans l’instant mais ne traite en rien la cause et en plus de ça ont des effets indésirables conséquents sur l’organisme. La psychothérapie n’en parlons pas mes expériences furent catastrophiques. Tout le monde n’est pas fait pour ce genre de métier dirons-nous!

Le processus de rétablissement du stress et de l’anxiété peut par contre tout à fait être occasionné par la pratique du yoga et de la méditation.

Je t’en parle ici sur mes précédents articles:

👉🏻Les bienfaits de la méditation

👉🏻Que pensez-vous du Yoga ?

Et c’est en ces deux pratiques que j’ai trouvé un réel soutien pour vivre l’instant plus sereinement avec de véritables effets positifs sur la durée et trouver les ressources nécessaire et ainsi créer et faire avancer mon entreprise.

Ces 2 pratique vous aideront à développer un état d’esprit plus solide, contribuant ainsi à surmonter vos peurs et à empêcher l’apparition des dangers de l’anxiété. Dans les rapports avec l’anxiété, vous devriez considérer:

– La pratique des Asanas (postures de Yoga)  pour maintenir un système nerveux sain.

– Le Pranayama (différentes techniques de respiration) pour mieux se connaître et acquérir un état d’esprit plus pacifique (*respiration abdominale, *respiration Yogique complète, *respiration alternée..).

Et en alliant ceci à la méditation

– Pour en accentué les effets positif sur votre concentration et une focalisation de l’esprit. Qui vous aideront ainsi à vous éloigner de vos craintes soit de vivre dans un futur qui n’existe pas encore et qui pourrait vous créer de l’anxiété « sur ce qui pourrait vous arriver ».

Cet article vous guide pour vivre plus dans l’instant présent

👉🏻Et si je vivais en pleine conscience?

Toutes ces pratiques qui font partie du Yoga et peuvent réduire ainsi l’impact des réactions de stress exagérées et peuvent être utiles à la fois pour l’anxiété et la dépression.

En faites ces pratiques vous permette d’analyser ce que vous ressentez, d’agir sur l’instant afin de réguler vos angoisses et de vous créer par la même occasion de nouvelles habitudes et de nouveaux mécanismes inconscients qui se révéleront à force de pratique, bénéfiques sur votre état d’esprit et vous donneront force et courage de vous révéler de manière plus authentique dans votre façon de vivre et d’entreprendre toujours plus d’actions positive pour transformer votre vie.

C’est ainsi que le mauvais stress et l’anxiété deviennent par la suite plus qu’un mauvais souvenir.


Sache que si tu arrives à conscientiser comment tu vis l’instant présent c’est là que les prises de conscience entraîne le changement et tu te permets de vivre le renouveau dans ta vie! DE CHANGER DE VIE!!

Ce qui aura eu un rôle bénéfique sur ma vie et ensuite mon statut d’entrepreneur car je me suis permise de construire ma propre activité, de manière authentique et cela fait maintenant presque deux ans que je vis cette magnifique aventure.

Je t’en parle ici 👉🏻 Construire un business authentique sans syndrome de l’imposteur

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Construire un business authentique sans syndrome de l’imposteur

Depuis le début de ma carrière d’entrepreneur j’ai mis à coeur de pouvoir révéler mon potentiel de manière authentique! Car si tu me suis déjà depuis un moment tu as bien remarqué que je tiens à révéler l’authenticité de mes clients, y compris dans les partages que je fais.

Ce qui n’a pas été facile tout les jours car par moment on peut se heurter à son propre égo! Qui nous freine dans l’éxécution des tâches de notre business!

Comme le fameux syndrôme de l’imposteur qui est un réel fléau dans le monde de l’entrepreunariat. En tout cas c’est ce que je constate auprès de principalement tout mes clients!

Si tu ne sais pas ce qu’est le syndrome de l’imposteur je te fais un bref résumé pour l’identifier!

C’est tout simplement une catégorie de personnes qui souffrent de doutes récurents et prononcés, qui leurs empêchent de reconnaitre leurs compétences, leurs réelle valeur et leurs réalisations professionnelles! Et celà influ sur plusieurs facteurs:
comme ils ne se sentent pas légitime, ils bloquent leurs capacités et leur propre business et cela fait ricoché sur leur chiffre d’affaire! Ce n’est pas rien, d’où ce fléau!

Je dis on car par moment j’en fais encore parti (eh oui l’égo est bien tenace)! On a alors l’impression de ne pas mériter notre place, particulièrement au travail dans ce que nous faisons.

Jusqu’à même attribuer notre réussite à des tierces personnes extèrieures, au lieu de nous les attribuer à nous même!

Si vous pensez être atteint(e) de ce syndrôme, je vous donne quelques indices qui vous aideront à l’identifier:

-> Vous n’attribuez pas votre réussite à vous même.
-> Vous avez de la difficulté à accepter les compliments, notamment au sujets de vos compétences et de vos réalisations.
-> Vous avez peur de ne pas être à la hauteur, même dans des domaines où vous êtes à l’aise et où vous avez eu des réussites dans le passé.
->Vous avez peur de demander de l’aide lorsque vous avez des problèmes (au travail, dans votre vie personelle également) par crainte que les autres ne vous jugent pas « à la hauteur »!
->Lorsque vous avez une réussite, vous l’attribuez à un ensemble de raisons extérieurs à vous même.
->Lorsqu’on vous fait une critique constructive, vous avez de la difficulté à l’accepter au point que cela vous tourmentera pendant des heures, voir même des jours…
->Avoir l’impression que vous profitez de « temps emprunté » (au travail, par exemple) avant qu’on ne découvre votre « duperie ».
-> Etre perfectionniste comme le fait de tout vérifier plusieurs fois, ce que vous faîte pour éviter toute erreur possible et pour que tout soit parfait.
->Etre porté à vous critiquer durement.
->Etre porté à vous comparé aux autres, autant physiquement qu’au niveau des réalisations personnelles et professionnelles.
->Evitez les situations où vous devez vous mettre en avant.
->Etre porté a trop vous préparer, à trop travailler etc. pour éviter tout imprévu et vous assurer que vous serez à la hauteur.
->Ne jamais considérer que ce que vous avez (ou ce que que vous avez accompli) est suffisant!

Et j’en passe bien sûr!!

Alors d’où vient ce symptome sortie de l’ombre?

Principalement de notre société avouons-le, de par son fonctionnement et de ses valeurs! Sans oublier l’éducation que nous ont donné nos propres parents qui n’ont pas su ouvrir les yeux et cassé la chaîne pour se révéler et renaître avec authenticité!

Je vous parle  là de l’individualisme qui peut être une bonne choses pour se centrer sur notre vie mais là ou le bas blaisse c’est quand cela es tourné à l’extréme. La société en ai son principal facteur, lorsqu’elle développe des valeurs de compétition, de comparaison aux autres et de performance à tout prix!

On sort alors du contexte de l’estime de soi et du respect de nos propres valeurs! Car nous perdons alors le contrôle de notre boussole intérieur!

Au travers de la connaissance que nous avons de nous même et la possibilité de nos réelles capacités. Nous calons notre rythme et nos intêrets sur la comparaison d’une tierce personne et plus sur notre propre ressenti pour notre réussite.

L’égo prends alors le dessus en sous-estimant notre boussole intérieur et nous nous imposons alors d’exister au travers du regards de l’autre. Pour être heureux, pour être reconnu, nous devons être les meilleurs, les plus intelligents, les plus riches, les plus performants, les plus admirés, etc.

Alors pour contré tout ce marasme qui bloque parfois mon authenticité je vous partage ce texte qui m’est d’une précieuse aide quand je sens que ce fameux syndrome vient toquer à nouveau à ma porte.

Ce texte est magnifique, il devrait être lu et relu à maintes et maintes reprises par chacun d’entres nous!

Pour moi, il me fait réfléchir et m’apporte beaucoup de paix, avec cet autre regard sur la vie!

Au travers de cette ouverture d’esprit que l’on s’autorise à se donner on constate alors qu’il est doux d’être soi-même, qu’il est doux de grandir et de s’épanouir.

En espérant qu’il ait autant d’effet sur vous que sur moi et qu’il vous recentrera sur le chemin de l’estime de soi.

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Je t’invite à te rendre ici pour rentrer dans la MLB school pour un suivi/coaching sur ton business. Totalement en ligne et sur abonnement (sans durée limité)


Tu souhaites découvrir de nouvelles activités qui t’amènerons vers le chemin de la pleine conscience et t’accompagneront à accentuer ton authenticité?

Je t’invites à t’initier à ces activités en te rendant ici

Je te dis à tout vite. Au plaisir de pouvoir échanger avec toi!


Marine – Coach de réussites
Ta réussite est notre challenge.

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Articles Mindset

Vous vivrez toujours heureux si vous vivez avec votre cœur!

Arrête-toi deux secondes 🤗

Pourquoi fais-tu ce que tu fais ?

C’est la question à laquelle je reviens tous les matins. Et je te dirais que depuis pas mal de temps, la réponse ne varie plus.

Je veux me sentir bien et être en paix et en vous y aidant également!

Et pour cela, il me suffit de faire des choses qui me font du bien. Comme : méditer, rêver, paresser et contempler. Profiter de ma vie, la vivre pleinement. Vivre en harmonie avec mon mari. Voir grandir et jouer avec nos enfants. Voir les personnes que j’aime. Nous cuisiner de super repas. Faire de longue balade dans la forêt avec mes poupettes. Suivre mes cours d’aquabiking.

Voyager et découvrir le monde.

Me sentir libre quoi.

C’est pour cela que dans mon entreprise, j’ai choisi de te faire passer des messages et des affirmations positives! Et que je vais continuer à vous faire résonner cette lumière en vous! ✨🙏🏻☀️😍

Pour que tu t’acceptes tel que tu es et que tu acceptes de vivre ta vie en pleine conscience! Que tu réalises que c’est toi le maître de tes pensées et de ta mouvance! Tu es le capitaine de ton bonheur! Car c’est toi qui sait et seulement toi te satisfaire et t’apporter la joie nécessaire pour avancer!

Qui sait, où se trouve la porte de l’amour et du bonheur à l’intérieur!😍😃☀️

Aujourd’hui nous sommes à une phase de libération, la lune est décroissante, et nous nous autorisons à balayer nos craintes et nos peurs pour mieux vivre notre propre bonheur!

Nous contemplons le chemin qui a été « le mien », le votre et nous véhiculons l’énergie nécessaire à laisser pousser ces graines… nos actions!

Écouter notre esprit qui nous dicte tout bas, va par là car c’est ta joie qui s’intensifiera!!! Autorise toi, toi aussi tu as le droit!!! Le droit, d’être pleinement heureuse et positive!! Oui de vivre ta vie comme tu l’entends!!

Nous avons tous les capacités en nous de nous découvrir ou redécouvrir ainsi toujours un peu plus chaque jours!! Faisons nous confiance!!!

Et pour que ces moments soient plus intenses, c’est avec plaisir que je vous ai concocter cet article pour vous libérer de vos peurs qui vous empêchent à l’intérieur de laisser rayonner votre cœur!

Tu as un souhait de projet immobilier? Une nouvelle voiture à acheter? Tu as envie d’améliorer ta situation financière ou tout simplement envie de trouver d’autres source de revenus?

Alors je t’invite à lire l’article que j’ai préparé pour toi!

Des milliers de personnes ont réussi à atteindre leurs objectifs de grâce à ce que je te livre dans cet article!

Alors si eux ont réussi à y arriver pourquoi pas toi?!

Qu’est ce que tu veux concrètement? Du temps? De l’argent?

Si ce sont des petits changements que tu souhaites instaurer voici 10 petites décisions pour améliorer ta situation financière et un nouveau challenge à venir qui va dépoter 😋 ce n’est pas mon nouveau coach qui dira le contraire!

👉🏻Comment devenir riche? !

Je vous laisse mes petits loups sur ces douces pensées et vous souhaite un excellent week-end!!

Je suis en vacances à présent, je me laisse profiter toujours un peu plus des joies et des jours en fêtes avec mes poupettes, car papa travail!

A tout vite!!

Et merci à vous, de me suivre toujours un peu plus chaque jours (Blog, Insta, Facebook confondu 😍✨🤗!!!!)